Proepa Gesta Omega 3 Fish Oil oleo de Peixe 500mg com 30 Caps

Proepa Gesta contém ômega 3, seu consumo ajuda na manutenção de níveis saudáveis de triglicerídeos, associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis. Proepa Gesta Óleo de peixe e alfa tocoferol O ômega-3 é um ácido graxo essencial para o organismo não sintetizado naturalmente e que, por isso, precisa ser consumido na dieta. Presente em peixes como o salmão, sementes de linhaça, nozes e azeite de oliva, o ômega-3 é composto por três frações específicas: EPA (ácido eicosapentaenóico), DHA (ácido decosahexanóico) e ALA (ácido alfa-linolênico). Cada um tem funções específicas no organismo, por exemplo, EPA e DHA são convertidos em substâncias semelhantes a hormônios chamadas prostaglandinas, que ajudam a regular a atividade das células e função cardiovascular saudável. Estudos sugerem ainda que o consumo de EPA e DHA também pode ajudar com anormalidades mentais, tais como a doença de Alzheimer e demência. E ainda, a contribuição do DHA para a saúde humana em geral, em especial, no auxílio do equilíbrio do triglicérides e colesterol. O DHA é um componente estrutural necessário para o cérebro e para os olhos e a deficiência em ômega-3 em algumas fases da vida, como na gravidez e lactação, por exemplo, resultam em prejuízo do desenvolvimento visual, cognitivo e comportamental do feto. O consumo de ômega-3 somente por meio dos alimentos dificilmente entregará a fração correta de DHA que precisamos, por isso torna-se importante a suplementação. Há no mercado opções de óleo de peixe em cápsulas, mas nem todos os produtos são iguais. Segundo Andreia Sapienza, gerente médica e ginecologista do Aché, “é importante observar se o ômega-3 que está sendo indicado pelo médico possui a dose certa de DHA que, no caso das gestantes, deve ser de 250mg. Doses abaixo disso são ineficazes”, explica. Para suprir esta lacuna, chega ao mercado o óleo de peixe em cápsulas gelatinosas do Aché com a dose correta de DHA, competindo com outros óleos de peixe que entregam a mesma dose de DHA apenas se o consumidor tomar várias cápsulas do dobro do tamanho. Sugestão de uso Ingerir de 1 a 2 cápsulas ao dia.