CATEGORIA DE CONTÉUDOS -SÊNIOR
A reposição hormonal na menopausa é necessária?
A reposição hormonal funciona como uma forma de aliviar os sintomas da menopausa, como ondas de calor, insônia entre outros.
A importância de uma boa noite de sono para idosos
A qualidade do descanso traz vários benefícios para nossa saúde, entre eles, envelhecer com qualidade e proteger as funções cerebrais.
Como é a rotina de cuidados com a pele madura?
Os primeiros sinais de envelhecimento da pele aparecem cedo, logo aos 25 anos, e são diversos os motivos pelos quais essas mudanças acontecem.
Dores no inverno? Veja dicas para diminuí-las durante a estação
A mudança de temperatura realmente causa desconforto, tanto muscular quanto articular, ainda mais depois de uma certa idade na qual esses problemas pioram.
Dia Mundial de Luta Contra as Hepatites Virais: tudo que você precisa saber sobre a doença
Como forma de aumentar a conscientização sobre essa doença ao redor do mundo, em 2010 a Organização Mundial de Saúde (OMS) criou a data..
Inverno x doenças cardíacas
Durante a época mais fria do ano, é preciso ficar de olho no crescimento do risco de doenças cardiovasculares, já que a incidência aumenta durante a época.
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Sabia que alguns cuidados especiais são importantes para manter os cabelos grisalhos sempre lindos? Confira algumas dicas especiais que trouxemos hoje!
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Crianças não estão imunes a doenças de pele, cabelo e unhas que costumam atingi-las principalmente no verão. Saiba quais são no post de hoje!
5 condições que podem causar irritação vaginal
Para as mulheres, é fundamental ter atenção e uma série de cuidados com a saúde íntima. Saiba mais sobre o que pode causar irritação íntima.
Dicas para educar seu filho respeito e empatia, sem tapas e gritos
Educar os filhos não é uma tarefa fácil, mas deve ser feita sem o uso da violência, seja física ou verbal. Confira sugestões que separamos especialmente!
Check-up: você já fez o seu?
Estamos no início do ano, um período ótimo para organizar a vida, as pendências e agendar aquela consulta médica para fazer um check-up completo!
Saiba quais atividades físicas são indicadas para cada fase do ciclo menstrual
O ciclo menstrual é marcado por diferentes flutuações hormonais. Confira algumas dicas de atividades para cada um deles!
Férias em casa: dicas para entreter as crianças em isolamento
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Janeiro Branco: cuide da sua saúde mental
Assim como o nosso corpo adoece, a mente também pode dar sinais de fraqueza, por isso a campanha de janeiro é tão importante! Confira no post de hoje!
5 dicas para viver com mais saúde, de bem com seu corpo e livre do efeito sanfona
Uma das principais resoluções de quase todo mundo é perder uns quilos, mas é preciso lembrar que a relação com o peso deve ser saudável. Saiba mais!